LINE誘導瞑想会のご感想 ~誘導瞑想とは~

先日、当店虹雲のライン公式アカウントに

お友だち登録してくださった希望者様たちと、

オンラインで誘導瞑想会を行いました。

 

誘導瞑想とは、

アファメーション的なリラックスできる言葉を聞きながら、

無理なく瞑想に入っていく瞑想法の事。

独りでの無音瞑想より、

圧倒的に瞑想状態に入りやすいと思います。

 

LINE通話を使うので、日本中

どこからでもお気軽に参加できます♪

 

脳波をα波へ誘導することで

ストレスや緊張を減らして

幸福感や心の平和が増大するパワーがあり、

リラックスしながら聞いていただけます。

 

それでは、参加者様からご感想をいただいたので

ご紹介していきますね。

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瞑想ときくと音のない空間で

じーっとしとかないといけないのかな?

と思ってたのですが、違っていたので心地よかったです❤

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とてもリラックスできました。

また参加したいです!

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始まる前とても心臓がバクバクして

頭と心が落ち着かなかったんですけど、

瞑想をしたら落ち着きました。

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LINEの誘導瞑想会は今回初めての企画でしたが、

思いの外参加者樣からとても好評で

皆さんまた参加したいと言っていただいたので

また第二回目を企画したいと思います!

 

《瞑想会参加方法》

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西田実希子 プロフィール

スピリチュアルセラピスト

レイキヒーラースピリチュアルセラピスト

自己実現アドバイザー

私自身体調を崩したことをきっかけに、ヒーリング、スピリチュアルを学び、「身体や心の不調で苦しむ人達・動物達を癒やしたい」との強い思いから、ヒーラーの道を志しました。ヒーリング、オーラ鑑定、カードリーディング、パワーストーン等で、少しでも多くの方のお悩みを解決できればと思っています。

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