ご感想インナーチャイルド解放のご感想
今現在近所には住んでいるものの 実のお父様になかなか優しくできず連絡も取らないというA子様。 でもこのままでいいのかと気にされていました。 そこでインナーチャイルドに何か要因があるのではないかと インナーチャ...
心理
ご感想
心理幼年期の傷ついた心の解放
幼年期とても辛い思いをして 癒やされぬまま成人されて、 今もなお引っかかってらっしゃる方 いませんか？ 苦しいから 早く忘れようと様々な本を読んだり、 セラピーに通ったりしたけど、 未だ思い...
一言メッセージ自律神経を崩す原因 人間関係のややこしさ
よくお悩みで伺う悩み事あるあるのひとつ 「人間関係」です。 自律神経を崩す原因の ひとつでもあります。 家庭、職場の人間関係で ストレスを抱えている方が多いです。 特に職場。。 自分...
心理自己肯定感を取り戻す
私は自己肯定感が低いんです という言葉をよく聞きます。 自己肯定感が低いと 行動にブレーキがかかって 物事がなかなか上手く 進みません。 いつからでも 自己肯定感を上げることは ...
一言メッセージあなたのワクワクは何ですか？
あなたが心からワクワクすることはありますか？ それは何ですか？ 例えば、旅行、神社仏閣巡り、温泉、推し活、 ショッピング、食べ歩き、スポーツ etc... ワクワクするような趣味を持つ...
心理嫌な思い込みを外す
今まで培っていた嫌な思い込みは、 実はスコトーマ（盲点）だらけかもしれません。 例えば、 私は駄目な人間だ。 私は結婚できないかもしれない。 私はツイてない人生だ。 私はお金に縁がない。 ...
心理脳内コントロールされていませんか？
日々生活している中で、「◯◯せねばならない」と の思い込みはないですか？ 実は潜在意識から出てくるものなのです。 潜在意識とは、簡単にいうと、 自覚できない意識や無意識のことを...
一言メッセージストレスと上手く付き合う２
前回ストレスと上手く付き合うにはという タイトルで書きましたが、 今回第二弾です。 不安やストレスってホント嫌ですよね。 可能なら一生無くてもいいと思うほど。 しかし実はとても大切なものでもある...
心理ストレスと上手に付き合う
我々には変化を拒み、 一定の状態を保とうとする調節機能 ホメオスタシス（恒常性維持機能） が働いています。 気温にいくら変化が起きようと 体温は36℃を保っていたり、 怪我や風邪をこじらせても時間...
一言メッセージ大切なのは心
どんな世界でも人間関係は 悩みのひとつであります。 それぞれ皆個性があり考えがあり、 思いがあるから。 その中で人間関係で一番大切なのは 心ある対応だと思うのです。 先日もお客様と...