10月7日、「満月ヒーリング瞑想会」を開催しました。
たとえ５分の瞑想でも、
来てくださった方に「本当の癒し」を届けるー。
そんな想いで構成を練りました。
ヒーリングを始めてしばらくすると、
画面越しでも静かな波動が広がっていくのが分かりました。
終わった後、参加者様からメッセージをいただきました。
🌙「心が包まれているようでした」ー参加者様の声
「昨夜はありがとうございました。
めっちゃ早く寝てしまって(笑)
一度も起きずに朝までぐっすりでした。」
「身体が軽くて、今日一日穏やかに過ごせました。」
「ヒーリング瞑想が始まる前の
事前の話もためになりました。」
ご感想ありがとうございます♡
今回ヒーリングのお話と
瞑想中も余計な雑念が湧かないように
ずっと誘導瞑想を取り入れました。
心のざわざわが静まるとき
一緒に瞑想を通して、頭ではなく”体感”でそれを受け取ると、
自然に心が緩み、眠りも深くなります。
いかに頭のざわめきを鎮めるか。
一人で瞑想してもつい色々な事が
頭をよぎることありますよね。
瞑想会を通して、呼吸を整え、
思考をクリアにしていく。
眠れない夜も、考えすぎる日々も、
本当は「心が少し疲れている」だけ。
その心の疲弊をいかに癒すかー。
癒しの光に身をゆだねると、
私たちは自然に”整う方向”へ
戻っていきます。
そして、朝目が覚めたとき、
心のざわざわが和らいでいるかのような感覚。
そんな小さな変化こそが、
本当のヒーリング瞑想だと思うのです。
先日もかなりパワーを込めた瞑想会だったので、
今回参加された方は、
本当にラッキーだったと思います(*^^)v
次回のご案内
今回参加できなかった方から、
参加したいけど、
翌日の仕事の関係で、２２時半は遅くて参加できない
というご意見もいくつかありました。
そして、満月・新月は毎回曜日も違うため、
把握しにくく参加しずらい。
なので次回から、
毎月第２金曜の夜２０時から５分間
ヒーリング瞑想会を行います。
たった５分なのに
「心がスッと軽くなるー」
心を整えるのに、長い時間はいりません。
大切なのは、”ちょっと立ち止まる勇気”
”参加する勇気♥”
次回は11月14日（金）20時～
参加費無料
お気軽にお問合せくださいね＼(^o^)／↓↓↓